Εργαστήρι γνωριμίας με το Ψυχόδραμα | 28 Φεβρουαρίου

Νέο! Εργαστήρι ψυχοδράματος  Όσα κρατάω μέσα μου  Κυριακή 28 Φεβρυαρίου 11.00 – 15.00     Όλοι κρατάμε πράγματα μέσα μας, συναισθήματα, λέξεις, μοιράσματα, καταστάσεις, ανθρώπους… κάποιες φορές είναι τα φυλαχτά μας κι άλλες είναι αυτά που μας πιέζουν. Στο εργαστήρι αυτό θα επιχειρήσουμε μία εξερεύνηση όσων έχουμε μέσα μας. Θα δοκιμάσουμε να έρθουμε σε μία…

Η ζωή μας προσκαλεί

Η ζωή πολύ συχνά μας φέρνει σε μία κατάσταση που μοιάζει λες και βρισκόμαστε νύχτα στη μέση ενός σκοτεινού ωκεανού… δεν μπορούμε να δούμε αν υπάρχει στεριά γύρω μας, αν υπάρχει άλλος κοντά μας, αν όντως ο ωκεανός είναι τόσο βαθύς, ή αν είναι όντως ωκεανός. Άλλες φορές, μας φέρνει σε μία κατάσταση που μοιάζει…

Ο προσωπικός μας χάρτης ικανοτήτων

Η ζωή είναι απρόβλεπτη, ρευστή… σαν το νερό που παίρνει διάφορες μορφές… Βαλτώνει, έχει ροή, κινείται ήσυχα, γίνεται καταρράκτης, γίνεται θάλασσα, είναι ορμητικό, είναι βροχή ή καταιγίδα, είχαι χιόνι, είναι ακίνητο και παγωμένο, κρύβει πλάσματα, βράχους ή παγόβουνα, ενίοτε καθαρό σαν κρύσταλλο, άλλοτε θολό και σκοτεινό… Έτσι κι η ζωή. Περνάει από όλες αυτές τις…

Η γνωριμία με τον εαυτό μου

Βιώνοντας μια δύσκολη ιστορία, που έως τότε δεν θα μπορούσα καν να φανταστώ πως ίσως βίωνα, το πρώτο συναίσθημα που ένιωσα ήταν το απόλυτο χάος. Ήταν η πρώτη φορά στη ζωή μου, που ήρθα πραγματικά αντιμέτωπη με τον εαυτό μου. Από τις εμπειρίες μιας ολόκληρης ζωής, μια ήταν αρκετή, για να λειτουργήσει ως ένας τεράστιος…

 «Ταξίδι προς τα μέσα»

Το ψυχόδραμα, είτε παρακολουθείς είτε συντονίζεις, σε φέρνει κάποια στιγμή σίγουρα αντιμέτωπο με καταστάσεις που ζεις ή έζησες κάποτε ενώ σου θυμίζει ελπίδες που ξέχασες ή είχες θάψει… Ανοίγεις, ξεθάβεις, σοκάρεσαι και αποφασίζεις…                                                                                                                      Κατερίνα Κ.

«Εκτίθεμαι περισσότερο όσο περισσότερο φοβάμαι»

Πέρασε πολύ γρήγορα αυτή η χρονιά που είμαστε κάθε τρίτη στο Ελληνικό Συγκεντρωνόμαστε με πολύ χαρά και προσδοκίες ειδικά εγώ όταν συνειδητοποίησα ότι άρχισα να εκφράζομαι χωρίς φόβο ότι θα εκτεθώ. Ξέρω πλέον ότι εκτίθεμαι περισσότερο όσο περισσότερο φοβάμαι. Όλες είχαμε κάθε φορά κάτι να πούμε και μαζί με την Ηλιάννα μας, γινόταν υπέροχη ανταλλαγή…

Κάτοψη

Να πάτε. Είναι ωραία. Και ακαριαία. Είναι για τους θαρραλέους. Και τους αποφασισμένους ν’ αλλάξουν τη ζωή τους. Εγώ, από το πρώτο κιόλας ‘’μάθημα’’ είδα τον εαυτό μου σε κάτοψη. Κάθε φορά ανάλογα με το θέμα που εμένα απασχολούσε φτιάχνονταν μία τρισδιάστατη αναπαράσταση του εαυτού μου, είτε παιγμένη από τους συμπαίκτες, είτε παιγμένη από μένα είτε κάπου ενδιάμεσα. Στο βαθμό…

«Λυτρωτική εσωτερική πορεία»

Άλλος ένας χρόνος στην ομάδα ψυχοδράματος κι εύχεσαι να μην τελειώσει ποτέ. Μία παρέα γυναικών φέτος, που μετέχουμε στην εκδραμάτιση των καλά κρυμμένων και ξεχασμένους σε χρόνους λησμονημένους συμβάντων που καθορίζουν που καθορίζουν τη συμπεριφορά μας και ερμηνεύουν τα ζόρια μας. Αυτό που συμβαίνει είναι εκπληκτικό και συνάμα λυτρωτικό, οδηγεί στην κάθαρση, τον στόχο των…

Μία καινούρια σελίδα στη ζωή

«Το ψυχόδραμα. Μία καινούρια σελίδα στη ζωή μου, άγνωστη, προς εξερεύνηση!Εμπρός λοιπόν βουτιά στον εσωτερικό μας κόσμο, στα βάθη μας, σ’ αυτά που δεν ξέρουμε αλλά ποθούμε να γνωρίσουμε.Μία άλλη παράμετρος οι καινούριες φιλίες, το αίσθημα της ομαδικότητας, η αίσθηση ότι ενώ είμαστε ή φαινόμαστε τόσο διαφορετικοί έχουμε τόσα κοινά, είμαστε και αισθανόμαστε τόσο ίδια.Μετά…

“Ψυχόδραμα”

Στην ψυχή στοιβαγμένοι Σωροί συμβάντων Εντολών αλλότριων Και κρυμμένων ενοχών Σε περιτύλιγμα τέφρας Θυμών παμπάλαιων! Σε ανήλιαγα τρίσβαθα Κι αθέατα επίπεδα Σε χειμάρρους Αλλοτινής οργής Κάτω από θλιμένες μαρκίζες Με πλερέζες πόνου Αναζητάται ο πιτσιρικάς Εαυτός μας! Οσάκις εντοπίζεται Σε δρόμους πύρινους Και τρίστρατα διλημμάτων Να περιφέρεται Ξεχασμένος και μόνος Πιασμένος από Τον ίσκιο της…