Η ζωή είναι απρόβλεπτη, ρευστή… σαν το νερό που παίρνει διάφορες μορφές… Βαλτώνει, έχει ροή, κινείται ήσυχα, γίνεται καταρράκτης, γίνεται θάλασσα, είναι ορμητικό, είναι βροχή ή καταιγίδα, είχαι χιόνι, είναι ακίνητο και παγωμένο, κρύβει πλάσματα, βράχους ή παγόβουνα, ενίοτε καθαρό σαν κρύσταλλο, άλλοτε θολό και σκοτεινό… Έτσι κι η ζωή. Περνάει από όλες αυτές τις…
Βιώνοντας μια δύσκολη ιστορία, που έως τότε δεν θα μπορούσα καν να φανταστώ πως ίσως βίωνα, το πρώτο συναίσθημα που ένιωσα ήταν το απόλυτο χάος. Ήταν η πρώτη φορά στη ζωή μου, που ήρθα πραγματικά αντιμέτωπη με τον εαυτό μου. Από τις εμπειρίες μιας ολόκληρης ζωής, μια ήταν αρκετή, για να λειτουργήσει ως ένας τεράστιος…
Το ψυχόδραμα, είτε παρακολουθείς είτε συντονίζεις, σε φέρνει κάποια στιγμή σίγουρα αντιμέτωπο με καταστάσεις που ζεις ή έζησες κάποτε ενώ σου θυμίζει ελπίδες που ξέχασες ή είχες θάψει… Ανοίγεις, ξεθάβεις, σοκάρεσαι και αποφασίζεις… Κατερίνα Κ.
Πέρασε πολύ γρήγορα αυτή η χρονιά που είμαστε κάθε τρίτη στο Ελληνικό Συγκεντρωνόμαστε με πολύ χαρά και προσδοκίες ειδικά εγώ όταν συνειδητοποίησα ότι άρχισα να εκφράζομαι χωρίς φόβο ότι θα εκτεθώ. Ξέρω πλέον ότι εκτίθεμαι περισσότερο όσο περισσότερο φοβάμαι. Όλες είχαμε κάθε φορά κάτι να πούμε και μαζί με την Ηλιάννα μας, γινόταν υπέροχη ανταλλαγή…
Να πάτε. Είναι ωραία. Και ακαριαία. Είναι για τους θαρραλέους. Και τους αποφασισμένους ν’ αλλάξουν τη ζωή τους. Εγώ, από το πρώτο κιόλας ‘’μάθημα’’ είδα τον εαυτό μου σε κάτοψη. Κάθε φορά ανάλογα με το θέμα που εμένα απασχολούσε φτιάχνονταν μία τρισδιάστατη αναπαράσταση του εαυτού μου, είτε παιγμένη από τους συμπαίκτες, είτε παιγμένη από μένα είτε κάπου ενδιάμεσα. Στο βαθμό…
Άλλος ένας χρόνος στην ομάδα ψυχοδράματος κι εύχεσαι να μην τελειώσει ποτέ. Μία παρέα γυναικών φέτος, που μετέχουμε στην εκδραμάτιση των καλά κρυμμένων και ξεχασμένους σε χρόνους λησμονημένους συμβάντων που καθορίζουν που καθορίζουν τη συμπεριφορά μας και ερμηνεύουν τα ζόρια μας. Αυτό που συμβαίνει είναι εκπληκτικό και συνάμα λυτρωτικό, οδηγεί στην κάθαρση, τον στόχο των…
«Το ψυχόδραμα. Μία καινούρια σελίδα στη ζωή μου, άγνωστη, προς εξερεύνηση!Εμπρός λοιπόν βουτιά στον εσωτερικό μας κόσμο, στα βάθη μας, σ’ αυτά που δεν ξέρουμε αλλά ποθούμε να γνωρίσουμε.Μία άλλη παράμετρος οι καινούριες φιλίες, το αίσθημα της ομαδικότητας, η αίσθηση ότι ενώ είμαστε ή φαινόμαστε τόσο διαφορετικοί έχουμε τόσα κοινά, είμαστε και αισθανόμαστε τόσο ίδια.Μετά…
Στην ψυχή στοιβαγμένοι Σωροί συμβάντων Εντολών αλλότριων Και κρυμμένων ενοχών Σε περιτύλιγμα τέφρας Θυμών παμπάλαιων! Σε ανήλιαγα τρίσβαθα Κι αθέατα επίπεδα Σε χειμάρρους Αλλοτινής οργής Κάτω από θλιμένες μαρκίζες Με πλερέζες πόνου Αναζητάται ο πιτσιρικάς Εαυτός μας! Οσάκις εντοπίζεται Σε δρόμους πύρινους Και τρίστρατα διλημμάτων Να περιφέρεται Ξεχασμένος και μόνος Πιασμένος από Τον ίσκιο της…
«Δεν πρέπει να στεναχωριέμαι», «δεν μου κάνει καλό να κλαίω», «Το άγχος θα με αρρωστήσει»… Φράσεις που ακούμε συχνά, φράσεις που σε όλους μας είναι οικείες. Το οικείο περιβάλλον, η οικογένεια, οι φίλοι, ο ίδιος μας ο εαυτός, μας ενθαρρύνουν να μην αγχωνόμαστε, να μην στεναχωριόμαστε, να μην κλαίμε, μας προτρέπουν να σκεφτόμαστε θετικά, να…
Η ψυχική διεργασία που συνοδεύει την απώλεια είναι το πένθος. Το πένθος λοιπόν είναι το συναίσθημα θλίψης και λύπης που βιώνει ένα άτομο όταν έχει χάσει κάποιον ή κάτι που ήταν σημαντικό. Το πένθος δεν σχετίζεται μόνο με τον θάνατο κάποιου αγαπημένου προσώπου αλλά με την απώλεια γενικότερα. Πενθώ για το θάνατο ανθρώπων που αγαπώ,…